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Pomodoro Timer
Productivity timer
Productivity timer 在您的浏览器中本地运行
25:00
Focus time
About the
番茄计时器运行经典的 25 分钟专注块，然后是 5 分钟休息，并在其中一个结束时自动在两者之间切换。该技术之所以有效，是因为固定的短间隔消除了何时停止的决定：您承诺 25 分钟，而休息是一种预定的奖励，而不是一种失误。计时器会在其运行的选项卡中不断计数，因此在您工作时保持页面打开才是它的有用之处。
Where people use the
- 将您一直回避的任务分解为一个可管理的部分。
- 在长时间的编码或写作过程中强制定期休息。
- 对电子邮件或管理进行时间限制，这样就不会占用早上的时间。
- 与一个同时开始和停止的团队一起工作。
How to use the
- 1
从工作块开始
计时器在工作模式下 25 分钟打开。当您准备好开始时，请按开始。
- 2
工作直到结束
不要因为任何不紧急的事情而暂停。块的要点是它是不可中断的。
- 3
休息一下
当工作块达到零时，计时器会自动切换到 5 分钟休息时间。实际上在这期间站起来。
- 4
如果您喜欢更长的块，请手动切换
“工作”和“休息”按钮直接跳转到任一模式。一旦感觉 25 岁太短，许多人就会选择 50 岁和 10 岁。
- 5
会话之间重置
重置可将当前模式恢复到其完整长度，而无需切换模式。
提示和最佳实践
- 在开始之前写下该块的单个任务。
- 即使你处于心流状态，也要休息一下；这就是下一个区块成为可能的原因。
- 如果 25 分钟始终感觉太短，请改变长度而不是放弃该方法。
常见问题
为什么是25和5？
这些是原始方法中的数字，而且它们足够短，让人感觉没有威胁。它们并不神圣；它们是神圣的。如果你的作品有较长的自然节奏，50 和 10 或 90 和 20 也可以。
如果我切换标签页，它会继续运行吗？
是的，只要选项卡保持打开状态即可。浏览器会限制后台选项卡中的计时器，因此请勿长时间关闭选项卡或最小化浏览器并期望其保持准确。
最后有声音吗？
不会。它会更改状态并在零处停止，因此如果您依赖于注意到开关，请保持选项卡可见。
它会计算已完成的会话吗？
不，它是计时器，而不是追踪器。如果您想记录您完成了多少个区块，请单独记录。
我可以暂停一下吗？
是的。 “暂停”会停止倒计时，“开始”会从停止的地方恢复，而不是重新开始。