BMI Calculator
Body Mass Index
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Category: Normal weight
Under 18.5 underweight · 18.5 to 24.9 normal · 25 to 29.9 overweight · 30 and above obese
Weight: 70.0 kg Height: 175.0 cm BMI: 22.9 Category: Normal weight
About the
BMI 计算器以公斤为单位计算体重，以米为单位计算身高，并返回体重指数以及标准类别。 BMI 是体重除以身高的平方，因此它是一个筛查数字，而不是一个诊断：它没有说明肌肉、骨密度或脂肪分布，这就是为什么肌肉发达的人可能会进入超重范围，但脂肪含量却很少。作为人口水平指标和快速个人参考，它仍然很有用，而且是大多数健康表格要求的数字。
Where people use the
- 检查健康或保险表格的数字。
- 将英制测量值转换为公制 BMI。
- 跟踪几个月而不是几天的总体趋势。
- 对另一个应用程序生成的数字进行健全性检查。
How to use the
- 1
选择您的单位
在公制、公斤和厘米以及英制、磅、英尺和英寸之间切换。无论哪种方式，结果都是相同的。
- 2
输入体重和身高
填写两个或三个字段。结果会随着您的输入而更新，因此无需按下计算按钮。
- 3
阅读类别
18.5以下为体重不足，18.5至24.9为正常，25至29.9为超重，30或以上为肥胖。阈值显示在结果下方。
- 4
复制摘要
结果块包含以公制表示的体重和身高以及 BMI 及其类别，可以粘贴到表格或注释中。
提示和最佳实践
- 如果您正在跟踪趋势，请在早上在一致的条件下进行测量。
- 将 BMI 视为一个信号，而不是一项判决；腰围与身高的比例增加了有用的信息。
- 对于临床决策，请咨询专业人士，而不是依赖筛查号码。
常见问题
公式是什么？
BMI 等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。在 70 公斤和 1.75 米的情况下，70 除以 3.0625，即为 22.9。
为什么我健康时BMI却显示我超重？
因为BMI无法区分肌肉和脂肪。肌肉比脂肪密度更大，因此瘦体重高的人，尤其是运动员，通常得分处于超重范围。腰围测量或体脂百分比对他们来说更能提供信息。
各地都使用相同的比例吗？
该公式在世界范围内都是相同的，但一些国家调整了其人口的类别阈值。一些亚洲国家使用较低的临界值，因为这些人群的健康风险出现在较低的 BMI 水平上。
对儿童有效吗？
不需要。儿童需要年龄和性别调整百分位，因为身体成分会随着生长而变化。使用儿童生长表代替成人体重指数。
结果有多精确？
精确到小数点后一位，这比输入通常所证明的精度更高。体重一天内波动一公斤或更多，因此应将该数字视为粗略指标而不是测量值。
我的数据被记录了吗？
不会。算术发生在您的浏览器中，不会传输或存储任何内容。