BMI Calculator
Body Mass Index
Body Mass Index Executa localmente no seu navegador
Category: Normal weight
Under 18.5 underweight · 18.5 to 24.9 normal · 25 to 29.9 overweight · 30 and above obese
Weight: 70.0 kg Height: 175.0 cm BMI: 22.9 Category: Normal weight
About the
A Calculadora de IMC pega o peso em quilogramas e a altura em metros e retorna o Índice de Massa Corporal junto com a categoria padrão. O IMC é o peso dividido pela altura ao quadrado, por isso é um número de rastreio e não um diagnóstico: não diz nada sobre músculos, densidade óssea ou distribuição de gordura, razão pela qual uma pessoa muito musculosa pode cair na faixa do excesso de peso enquanto carrega muito pouca gordura. Continua a ser útil como indicador ao nível da população e como referência pessoal rápida, e é o número que a maioria dos formulários de saúde pede.
Where people use the
- Verificando um valor para um formulário de saúde ou seguro.
- Convertendo medidas imperiais em um IMC métrico.
- Acompanhar uma tendência geral ao longo de meses, em vez de dias.
- Verificando a sanidade de um número produzido por outro aplicativo.
How to use the
- 1
Escolha suas unidades
Alterne entre sistema métrico, quilogramas e centímetros, e imperial, libras, pés e polegadas. O resultado é o mesmo de qualquer maneira.
- 2
Insira peso e altura
Preencha os dois ou três campos. O resultado é atualizado conforme você digita, portanto não há botão de cálculo para pressionar.
- 3
Leia a categoria
Abaixo de 18,5 está abaixo do peso, 18,5 a 24,9 é normal, 25 a 29,9 está acima do peso e 30 ou mais é obeso. Os limites são mostrados abaixo do resultado.
- 4
Copie o resumo
O bloco de resultados contém o peso e a altura em métricas junto com o IMC e sua categoria, prontos para serem colados em um formulário ou nota.
Dicas e práticas recomendadas
- Meça pela manhã sob condições consistentes se estiver acompanhando uma tendência.
- Trate o IMC como um sinal, não como um veredicto; a relação cintura-altura adiciona informações úteis.
- Para decisões clínicas, fale com um profissional em vez de depender de um número de triagem.
Perguntas frequentes
Qual é a fórmula?
O IMC é igual ao peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Com 70 quilogramas e 1,75 metros, isso é 70 dividido por 3,0625, que é 22,9.
Por que o IMC indica que estou acima do peso quando estou em forma?
Porque o IMC não consegue distinguir músculo de gordura. O músculo é mais denso que a gordura, por isso as pessoas com alta massa magra, principalmente os atletas, pontuam regularmente na faixa de excesso de peso. A medição da cintura ou o percentual de gordura corporal são mais informativos para eles.
A mesma escala é usada em todos os lugares?
A fórmula é a mesma em todo o mundo, mas alguns países ajustam os limiares da categoria à sua população. Vários países asiáticos utilizam pontos de corte mais baixos porque os riscos para a saúde aparecem com um IMC mais baixo nessas populações.
Funciona para crianças?
Não. As crianças precisam de percentis ajustados para idade e sexo, porque a composição corporal muda com o crescimento. Use um gráfico de crescimento pediátrico em vez de um número de IMC de adulto.
Quão preciso é o resultado?
Até uma casa decimal, o que é mais precisão do que a entrada normalmente justifica. O peso corporal flutua um quilograma ou mais ao longo de um dia, portanto, trate o número como um indicador aproximado, em vez de uma medida.
Meus dados são registrados?
Não. A aritmética acontece no seu navegador e nada é transmitido ou armazenado.