Pomodoro Timer
Productivity timer
Productivity timer ブラウザ内でローカルに実行
Focus time
About the
ポモドーロ タイマーは、古典的な 25 分間の集中ブロックを実行し、その後 5 分間の休憩をとり、一方が終了すると自動的に 2 つのブロックを切り替えます。このテクニックが機能するのは、一定の短い間隔により、いつ停止するかを決める必要がなくなるためです。つまり、25 分を約束すると、休憩は時間切れではなく予定された報酬になります。タイマーは実行中のタブでカウントし続けるため、作業中にページを開いたままにしておくと便利です。
Where people use the
- 避けてきたタスクを、管理しやすい 1 つのブロックに分割します。
- 長時間のコーディングまたは執筆セッション中に定期的な休憩を強制します。
- メールまたは管理者をタイムボックス化して、朝の時間を消費しないようにします。
- すべてが同時に開始され、同時に終了するチームで作業します。
How to use the
- 1
作業ブロックから始めます
仕事モードではタイマーが 25 分で開きます。開始する準備ができたら、「開始」を押します。
- 2
終わるまで働く
緊急でないことのために一時停止しないでください。ブロックのポイントは、中断できないことです。
- 3
休憩を取ってください
作業ブロックがゼロに達すると、タイマーが自動的に 5 分間の休憩に切り替わります。実際にその間に立ち上がってください。
- 4
長いブロックを好む場合は手動で切り替えてください
Work ボタンと Break ボタンを押すと、どちらかのモードに直接ジャンプします。 25 では短すぎると感じると、多くの人は 50 と 10 に落ち着きます。
- 5
セッション間でリセットする
リセットは、モードを切り替えることなく、現在のモードを完全な長さに戻します。
ヒントとベストプラクティス
- ブロックを開始する前に、そのブロックの 1 つのタスクを書き留めます。
- フロー状態であっても休憩を取ってください。それが次のブロックを可能にするものです。
- 常に 25 分が短すぎると感じる場合は、その方法を放棄するのではなく、長さを変更してください。
よくある質問
なぜ 25 と 5 なのでしょうか?
これらは元の方法からの数値であり、脅威に感じられないほど十分に短いものです。それらは神聖なものではありません。作品の自然なリズムがもっと長い場合は、50 と 10 または 90 と 20 でも同様に機能します。
タブを切り替えても実行され続けますか?
はい、タブが開いている限り可能です。ブラウザーはバックグラウンド タブでタイマーを調整するため、タブを閉じたりブラウザーを最小化したりしないでください。精度が維持されることを期待してください。
最後に音はありますか？
いいえ。状態が変化し、ゼロで停止するため、スイッチに気づく必要がある場合は、タブを表示したままにしてください。
完了したセッションはカウントされますか?
いいえ、これはタイマーであり、トラッカーではありません。ブロック数を記録したい場合は、別途集計してください。
一時停止してもいいですか？
はい。 Pause はカウントダウンを停止し、Start は再開ではなく停止したところから再開します。