BMI Calculator
Body Mass Index
Body Mass Index ブラウザ内でローカルに実行
Category: Normal weight
Under 18.5 underweight · 18.5 to 24.9 normal · 25 to 29.9 overweight · 30 and above obese
Weight: 70.0 kg Height: 175.0 cm BMI: 22.9 Category: Normal weight
About the
BMI 計算ツールは、体重 (キログラム) と身長 (メートル) を取得し、BMI 指数と標準カテゴリを返します。 BMI は体重を身長の 2 乗で割ったものであるため、診断ではなくスクリーニング数値です。筋肉、骨密度、脂肪分布については何も示されていません。そのため、非常に筋肉質な人が、脂肪がほとんどなくても過体重帯に入る可能性があります。これは、人口レベルの指標として、また個人的な簡単な参照として依然として有用であり、ほとんどの健康フォームで要求される数値です。
Where people use the
- 健康保険や健康保険のフォームの数値を確認する。
- 帝国単位の測定値をメートル法 BMI に変換します。
- 一般的な傾向を数日ではなく数か月にわたって追跡します。
- 別のアプリによって生成された数値の健全性チェック。
How to use the
- 1
単位を選択してください
メートル法、キログラム、センチメートル、および帝国、ポンド、フィート、インチを切り替えます。どちらの方法でも結果は同じです。
- 2
体重と身長を入力してください
2 つまたは 3 つのフィールドに入力します。入力すると結果が更新されるため、計算ボタンを押す必要はありません。
- 3
カテゴリを読む
18.5未満は低体重、18.5から24.9は正常、25から29.9は過体重、30以上は肥満です。しきい値は結果の下に表示されます。
- 4
概要をコピーする
結果ブロックには、BMI とそのカテゴリとともにメートル単位の体重と身長が含まれており、フォームやメモに貼り付けることができます。
ヒントとベストプラクティス
- 傾向を追跡している場合は、一貫した条件下で午前中に測定してください。
- BMI を判定ではなく 1 つのシグナルとして扱います。ウエストと身長の比率は有益な情報を追加します。
- 臨床上の決定については、スクリーニング番号に頼るのではなく、専門家に相談してください。
よくある質問
式とは何ですか?
BMIは、体重（キログラム）を身長（メートル）の二乗で割ったものに等しい。 70 キログラムと 1.75 メートルでは、70 を 3.0625 で割ると 22.9 になります。
私は健康であるのに、BMI はなぜ太りすぎであると判断するのですか?
なぜなら、BMIでは筋肉と脂肪を区別できないからです。筋肉は脂肪よりも密度が高いため、除脂肪体重が高い人、特にアスリートは通常、過体重の範囲内にあります。彼らにとっては、ウエストの測定値や体脂肪率の方が有益です。
どこでも同じスケールが使用されていますか?
この計算式は世界中で同じですが、一部の国では人口に応じてカテゴリのしきい値を調整しています。アジアのいくつかの国では、BMIが低いと健康リスクが現れるため、より低いカットオフ値を採用しています。
子供にも効果がありますか？
いいえ。成長によって体組成が変化するため、子供には年齢と性別を調整したパーセンタイルが必要です。成人の BMI 数値の代わりに小児の成長曲線を使用します。
結果はどの程度正確ですか?
小数点以下 1 桁まで。これは、入力が通常正当化するよりも高い精度です。体重は1日で1キロ以上変動するため、数値は測定値ではなく目安として捉えてください。
私のデータは記録されていますか?
いいえ。演算はブラウザ内で行われ、何も送信または保存されません。